北京-湖州（行驶时间5h18m）-南浔古镇（1h）  

【今日特色】唯一中西合璧的江南古镇

根据高铁前往北京南站乘坐高铁前往浙江省【湖州】。
参考车次：G179次北京南站-湖州08:29-13:47

湖州接站后，乘车前往【南浔古镇】（含门票）
“湖州一座城，不及南浔半个镇”，有人说，若把西塘比作小家碧玉，把乌镇比作大家闺秀，那么南浔则是留洋归来的十三姨，优雅大气中还有那么一点叛逆，透着中西合璧的理念。

南浔自古富人居多，建筑也都是富户的优美庄园，而且由于西洋风曾经在此盛行，所以南浔也是唯一的中西风格合璧的古镇，高贵优雅。

说起江南古镇，人们首先想到的便是小桥流水，轻舟画舫。然而南浔古镇却是一个例外，它的趣味大半并不在这流水小桥的温柔之中，而在那些围墙里。行走在古镇上，令人惊异的是这里藏着一座座大院深宅。
南浔古镇建筑的经典代表江南巨富、南浔“四象”之一张颂贤之孙张均衡所建【懿德堂】；
“革命圣人”、国民党元老、蒋介石曾经的“导师”【张静江故居】
刘家三代人花了40多年建成的【小莲庄】；
晚清南浔“四象”之首【刘镛私家花园】；隐于精美的园林中的【嘉业藏书楼】；
明代礼部尚书董份归隐南浔后为女眷家仆而建的【百间楼】

南浔有【广慧桥】、【通津桥】、【洪济桥】三座古桥，无论你站在哪座桥上，都可以看到高低起伏的风火山墙，过街楼层层次分明，宛如一道富有艺术空间的文化长廊，这原汁原味的小桥流水人家在这里体现的可谓是淋漓尽致。

【南浔美食】独一无二，在这份“独一无二”中特别推荐的是：浔蹄和双浇面。为了这一份浔蹄，《十二道锋味》专程来到这里，探求千年古镇的传统文化和中华美食真谛。
【双浇面】是南浔古镇的一种地方小吃，也是一种浇头面，酥肉色泽红润，肥而不腻，又香又酥，爆鱼汤汁色泽乌亮，鲜而不腥。
【浔蹄】是游客来到南浔古镇必吃的美食之一，新鲜上乘的蹄膀经过独特秘方卤炖以后，香味浓郁，外观红润油亮，肉质酥而不烂，入口肥而不腻，令人赞不绝口。
【旁皮鱼】是一种扁形的鲤科动物，是南浔古镇上点菜率很高的一道菜，多以椒盐风味的为主，肉嫩味美，虽做法简单，但因为此鱼在其他地方不常见，所以去南浔的人都喜欢吃。
【千张包】主要作料为豆制千张，鲜猪肉、开洋、干贝、笋衣、熟芝麻、精盐、味精、黄酒等配制成馅心，用千张作包皮，裹入馅心，制成三角形包子，与粗绿豆粉丝同煮即成。吃时佐以辣椒油、米醋、白胡椒粉、小葱等调料，肉嫩不腻，香气四溢，风味独特，营养丰富。
【定胜糕】是南浔古镇的一种特色糕点，色呈淡红，松软清香，入口甜糯，主要是将米粉放入定胜糕模型内，摁实，面上用刀刮平，上笼用旺火蒸20分钟，至糕面结拢成熟取出，翻扣在案板上即成。
【风枵】是把糯米锅巴里加上玫瑰、桂花、白糖混合了开水的一道茶点，说是茶，其实也可以说是甜点。开水泡过的糯米锅巴软糯香甜，加上玫瑰花和桂花的香气，白糖的丝丝甜味，推荐到了南浔一定要尝一下。
【熏豆茶】是湖州南浔的特色小吃，南浔很多地区都喜欢种植瓜果豆荚，熏制烘豆，并制成熏豆茶，并把熏豆茶作为招待亲朋的首选饮品，在古镇很多地方都可以喝到。

入住古镇附近酒店休息。

湖州-莫干山（行驶时间2h)  

【今日行程特色】春风和煦 宜夜宿莫干山

早餐后乘车前往被誉为“江南第一山‘’的【莫干山景区】（含门票+景交车）。
莫干山人文景观丰富，明末清初兴建别墅200余幢，荟萃了英、法、美、德、日、俄等各国风格，无一雷同，可谓古今中外建筑风格之锦，号称“世界别墅博物馆”。

徒步游览【芦花荡公园】，相传开山老祖莫元曾携女住在此处，培植芦苇，行医治病。莫干山“三胜”中有泉一胜，芦花荡的鹤啄泉又为山中名泉之冠，志书载“地有流泉，洌而甘，西医验之无微生物，虽冷饮可无河鱼之疾”。

【白云山馆】建于1915年的白云山馆，是国民党第一任外交部长黄郛的别墅。现门牌是509号，现今保存完好，据说当年蒋介石和宋美龄来莫干山度蜜月，就住在二楼的套房里，这里也是周恩来与蒋介石在此进行国共和谈的地方。最终导致其“地无分南北，人无分老幼，皆有守土抗敌之责”的庐山谈话的发表。

【今日特色美食】肉汁毛笋、清炒茅草根、火肉野笋煲

【剑池】莫干之美在剑池，剑池之美在飞瀑。站在剑潭边上，仰观瀑布，只见飞瀑临空，珠飞玉碎，寒气袭人，动人心魄；俯视剑潭，潭中烟峦兀立，树影婆娑，似别有洞天。
剑池除了竹林和飞瀑景观，还有关于干将莫邪曾在此炼剑的传说。四叠飞瀑旁的【试剑石】为莫邪和干将经过九九八十一天终于炼成了两把宝剑后试剑的地方。
剑池山壁间凿刻的许多诗句与题词也是这里的一大特色。有南浔巨富周庆云题写的“剑池”、“阜溪之源”，抗日名将马占山在抗战前题写的《横磨歼虏》，各派政见不同的人物，诸多历史恩怨，若对历史感兴趣，不妨细细看过，意蕴深远。

【毛主席下塌处】是1954年3月毛主席在杭州主持制定第一部宪法期间到莫干山游玩时所住的宾馆——皇后饭店。据说，毛主席在这里还写下了《七绝▪莫干山》。
这幢门牌号是莫干山126号的建筑外观小巧玲珑，结构属于欧式乡村别墅，室内展示了当年毛主席入住时的一些装饰摆设，是莫干山的“名景点”之一。

【武陵景区】坐落于莫干山屋脊头岗顶上的【武陵村景区】，地势高旷，素有“世外桃源”的美称，其最大的看点就是别墅群，布局错落有致，自成天地，其中最著名的还属蒋介石官邸——“松月庐”。1948年7月这里还曾作为蒋介石的临时总统官邸，成为浙江的政治中心。

【滴翠潭】是一个人工开凿的石潭，潭水清澈、睡莲暗香。1987年，鲁迅先生的学生、著名篆刻书法家钱君陶曾到此避暑，挥笔题“翠”，把今生写过的最大的字当做见面礼送给了巨岩。有趣的是，这个“翠”字的时刻在石头上是凹形，倒映在水中却成为了“凸”形的。

莫干山【大教堂】，又称大礼拜堂。落成于民国12年，是莫干山建筑群中典型的中世纪城堡式建筑。内设礼堂，可容纳六百人集聚。1984年9月12日，莫干山会议曾在此召开。

入住莫干山上景区内酒店。

晚餐跟随领队步行前往莫干山【荫山街】自由品尝特色美食。
莫干山以竹笋、蕨菜、野芹菜、石鸡等山珍野味，主要名菜有：生炒石鸡、笋干烧肉、竹林鸡煲、油焖笋、兰花鞭笋、翠玉扁尖、竹盅藏腿、南乳焖肉、清蒸甲鱼、竹筒山鸡等最负盛名。

【温馨提示】建议带上登山杖

莫干山-绍兴安昌（行驶时间2h20m）  

【今日行程特色】文艺青年的安昌之旅

根据天气情况，凌晨可在酒店观景平台欣赏日出。 凭栏远眺，山脚下的莫干山镇和掩映在大片竹海里的别墅群一览无余。

早餐后乘坐景区交通车前往【大坑景区】。
大坑自古以来即为登高望远之地，其中塔山为莫干山之顶峰，海拔700多米，是莫干山上视野最开阔的地方。山巅平坦，山坡绿荫环绕，盛夏无暑。登山四望，可观云海。

【今日特色美食】下渚湖鱼汤饭

下午乘车前往绍兴四大古镇之一【安昌古镇】（含小景点门票）
入住安昌古镇附近酒店后，步行前往古镇游览。

安昌古镇始建于北宋时期，传承了典型的江南水乡特色，一衣带水，古朴典雅。
安昌古镇也是绍兴师爷的故乡，古人有云“天下师爷出绍兴，绍兴师爷出安昌”，光这里走出去的师爷就多达1万多人，古镇上的娄心田师爷故居现在已经辟为师爷馆了。由陈道明早年主演的《绍兴师爷》，可看出绍兴师爷作为幕僚的能力与名气。
安昌的精华，集中在长达1747米的临河老街上。街河相依，街面全由绍兴当地的青石板铺成。

到了安昌古镇你会发现这是一个原生态有烟火气的古镇，枕河人家的江南水乡。古镇不大，但藏着不少美食。
【孝店王酒酿馒头】非物质文化遗产，馒头蓬松有嚼劲，原味和笋干菜夹肉的都很好吃。
【师爷馄饨、清朝馄饨】两家馄饨店挨着，都是手工现包的小馄饨，蛋皮、紫菜、虾皮、榨菜、猪油，皮薄汤鲜，很家常的味道，清朝馄饨自家做的辣酱很香。
【安昌印糕】现做现蒸的印糕，豆沙细腻柔糯，还可以印上安昌古镇图案，趁热吃很香。
【阿昌酱货铺】古镇街上的“南瓜花”是不少绍兴人儿时的记忆，边角脆脆的，面皮糯糯的，豆沙香甜绵软吃着不腻。
【绍小馆十九平】在师爷馆对面，空间虽小但很温馨，坐在河边可以看乌篷船缓缓划过。店里有不少黄酒和咖啡融合的特色饮品，酒精含量不高且造型好看。
也可以选择一家【临水餐馆】，可以一边吃饭一边欣赏古镇的小桥流水，菜品一锅鲜、干炸响铃、腊味双拼都不错。

安昌古镇-溪口（行驶时间2h）-舟山（行驶时间2h）  

【今日行程特色】 穿越到民国的日与夜

早餐后，乘车前往位于浙江奉化境内的国家5A级旅游景区【溪口-滕头旅游景区】。

【蒋氏故居建筑群】（含门票）是溪口民国景点代表之作，它由蒋介石父子的祖宅和故居丰镐房、蒋介石与宋美龄的别墅文昌阁、蒋经国一家的住所小洋房、蒋介石的出生地王泰盐铺和蒋母墓园等8个单体构成，具有全国唯一性和不可替代性的人文价值。

蒋介石全国执政期间曾多次回乡，尤其是三次下野乡居期间，溪口镇实际成了全国临时政治中心。时至今日，溪口镇保存完整的民国史迹仍有22处多。

前往与山西五台山、浙江普陀山、四川峨眉山、安徽九华山齐名的中国佛教五大名山之【雪窦山】（含门票+景交车）。
宋代，雪窦山胜境被宋仁宗认定为梦游之地，敕谕“应梦名山”。

【雪窦寺】创于晋、兴于唐、盛于宋，至今已有1700余年历史。千百年来，香火旺盛，高僧辈出，是弥勒佛的根本道场，有全球最高的铜质坐姿弥勒佛造像。

【今日特色美食】海鲜米豆腐、芋艿炖排骨、剡溪小鱼、笋干烧肉

溪口雪窦山古称“瀑布山”，自然风光素以飞流瀑布景观饮誉中国东南。峰峦迭秀，瀑泉横飞。
早在晋代已为王羲之、孙绰等名士所向往。入唐，心仪晋代名士游踪的大批唐朝诗人，沿着雪窦山游览线路，一路相携漫游，踏歌而行，由此形成了“浙东唐诗之路”的东支线。

【千丈岩瀑布】落差186米，被宋真宗赐名“东浙瀑布”，王安石、曾巩等诸多名人曾竟相咏叹。

【妙高台】位于飞雪亭西约500米，又名妙高峰、天柱峰。东西南三面均是峭壁，云雾四合，如置仙境。云雾初开，凭栏四眺，爽风迎面，松涛盈耳，近峦远岗，仪态万千;台下亭下湖嵌镶群峰间，被光岚影，别有风情。
"妙高台"三字，系蒋介石手书，其后平方3 间是1 9 3 0 年蒋介石所建的中西合璧别墅。

乘车前往以“海鲜王国”著称的【舟山市】
入住酒店后，自行安排晚餐。肯德基、麦当劳、素食、海鲜面······

多少人，被舟山海鲜面勾了魂。 简单的食材，却有最不简单的味道。
浇头是一些梭子蟹，小黄鱼，红虾，蛤蜊，鱿鱼，豆腐鱼，熏鱼，肉丸，油豆腐塞肉等，汤里面浓缩了海鲜的精华，其浓郁富有营养的汤底加上顺滑的面条，喝上一口，唇齿之间都留着鲜味，让人念念不忘，你吃过吗？

【温馨提示】
1、明天去普陀山一定要穿舒服的鞋子，走路时间长；
2、法雨寺、普济寺、慧济寺三个寺在大殿里可以盖印，1块钱1个印（金印、玉印、铜印），可以自备扇子、本、包等盖章留念，只收现金。

宁波-舟山码头（行驶时间1h50m）-普陀山（行驶时间15m ）  

【今日行程特色】 海天佛国普陀山

酒店自助早餐后，前往舟山码头乘船（含船票）赴国家5A级风景旅游区【普陀山】（含门票+景交车+往返缆车）。

普陀山是舟山群岛1390个岛屿中的一个小岛，形似苍龙卧海，与舟山群岛的沈家门隔海相望，素有“海天佛国”、“南海圣境”之称，相传是观世音菩萨教化众生的道场。

乘车在普陀山景区乘坐景交车依次朝拜：

【法雨寺】（含门票）法雨寺九龙殿内的九龙藻井及部分琉璃瓦是从南京明代宫殿拆迁而来，被誉为普陀山三宝之一。整座寺庙宏大高远，气象超凡；

乘坐【佛顶山索道】（含往返缆车）前往【佛顶景区】（含门票），可以在缆车上欣赏【宝陀讲寺】全景。
有人说“不上佛顶山，等于没到过普陀山”，朝拜佛顶山是普陀山佛教的传统和习俗。
佛顶山又名菩萨顶，为普陀山之主山。巅峰建塔，塔上置灯，曰“天灯台”。登临此处，极目远眺，可观赏普陀洋和莲花洋辽阔的山海景色。 白华顶时有云雾缭绕，誉称为“华顶云涛”，为普陀山十二景之一。

【慧济寺】（含门票）是三大寺中唯一主殿供奉释迦牟尼佛，观音殿中镌有123尊集唐、宋、元、明、清、名画家所绘的观音宝像石刻。
慧济禅寺又称佛顶山寺，坐落在海拔299.1米的云雾山中。145间殿堂楼阁隐于翠绿丛林，用彩色琉璃瓦盖顶的大雄宝殿，在阳光照射下呈“佛光普照”奇景。

【普陀鹅耳枥】就长于慧济寺后门西侧，普陀鹅耳枥是世界上仅存的一棵，也被称作“普陀三宝”之一，是国家二级保护植物。

【今日特色美食】：普陀自助素斋（餐后请将自己的盘子拿到规定放置处，不能浪费）

【普济寺】（含门票）是普陀山全山供奉观音的主刹，也是普陀山上人气最旺、面积最大的寺庙。金碧辉煌的庙宇反衬着墙壁的斑驳，好像在倾诉着它的古老。
普济寺里有三座桥，非常著名。第一座长寿桥；第二座平安桥，是乾隆皇帝下江南时走过的桥； 第三座逍遥桥。
普济寺拜佛路线：东门进—圆通宝殿—普贤殿—地藏王殿—法堂—普门殿—文殊殿—伽蓝殿—天王殿—西门出

【南海观音立像】总高33米，采用飘海观音形像，慈悲安详，妙相庄严。
南海观音立佛下是礼佛广场，广场上有一座香炉，约4-5米，传说摸一下香炉便可以消灾得福，所以香炉在游客们日复一日的抚摸下也变得光滑发光。
穿过广场走到佛像脚下，近距离感受它的庄严法相。

【不肯去观音院】（含门票）寺院建在海边，位于紫竹林，是观音修道的地方，也是全山建寺最早的地方。
公元859年，日本僧人慧锷从五台山奉观世音菩萨像回国，船经普陀山洋面时受阻，慧锷以为菩萨不愿东去，便靠岸留下佛像，由张姓居民供奉，称为“不肯去观音院”，是为普陀开山供佛之始。
因为这段典故，和黄色墙体的中国传统佛寺不同，不肯去观音院看上去更像日本建筑。不肯去观音院正对面的观海亭是看海的佳处，而旁边的潮音洞偏居一隅的位置也听适合欣赏海景，听潮声熙攘。

【南天门】处于普陀山最南端，孤悬入海，与本岛一水相隔，架有石桥，桥身似龙，名环龙桥。

【温馨提示】
1、明天乘船去东极岛住一晚，没有旅行车，不能携带行李箱，请收拾随身物品在包里。
2、因为徒步环岛，请穿舒服的鞋。
3、如果晕船，请准备晕船贴或晕船药。
4、明晚岛上民宿提供牙刷、牙膏、洗发水和浴液，但是没有一次性拖鞋、小肥皂和润发乳。

舟山-东极东福山岛（行驶时间2h）  

【今日行程特色】祖国最东端的神秘岛屿

 “东极岛，你是人间的仙境，太平洋的阳光它最先照耀这里”，电影《后会无期》 让原始纯洁的东极岛一夜爆红！
从西向东有黄兴岛、庙子湖岛、青浜岛、东福山岛四个岛，淳朴的渔民日复一日的生活在岛上。

早餐后08:10在舟山码头乘船前往【东福山岛】（含上舱船票）
途径【青浜岛】、【庙子湖岛】后最终到达【东福山岛】。
东福山岛是位于东海东极列岛的最东端的一个小岛，是被当地渔民戏称为"风的故乡、雨的温床、雾的王国、浪的摇篮"的荒芜之地，面积仅有2.95平方公里。
东福山岛据传因徐福东渡时曾经落脚此岛而得名。这里，是歌曲"战士第二故乡"的发源地。

入住【东福山岛民宿】，中餐，午睡。

然后下午我们深入东福山岛，去徒步旅行吧！
从民宿顺时针方向徒步东福山岛，这里海湾的海水很蓝，可以看到明显的海水颜色分界线。
徒步至大树湾石屋群，不仅能看到当地特有的【石屋】，沿途还能看到【第一灯塔】、【林彪保岛藏兵洞】、【福如东海石】。

体力超级好的团友可以继续环岛，依次游玩东福山岛山顶美景，象鼻峰、白云庙、驻军雷达站，景色很美，路程很崎岖，徒步时间约4小时。

18:00是东福山岛落日的时间，我们在民宿的顶楼平台就可以欣赏海上落日啦！

晚餐可以在民宿的观景餐厅里自由品尝海岛美食，当岛上灯光暗下里后，就可以欣赏繁星满天的夜空啦！

【温馨提示】
1. 东福山岛有两处海滩，一个在云雾山庄门口，一个在大树湾。但都是砾石滩，并不适合游泳。
2. 由于海上天气多变，上岛和离岛的游船随时可能出现停航、晚点等情况，请大家保持乐观心态。
3. 徒步环岛比较耗费体力，一些地方比较陡，路边杂草较多，尽量穿长裤和合适的鞋子，并且注意备护肤品和水。
4. 岛上早晚温差比较大，晚上海风很凉，建议带一件防风的外套。

东福山岛-庙子湖岛（30m）-舟山（行驶时间1h30m)-宁波（行驶时间2h）  

【今日行程特色】打卡电影《后会无期》的自由男神

东福山岛是我国能看到海上第一缕阳光的地方，凌晨四点从民宿出发，步行15分钟前往【第一缕阳光观测台】，欣赏祖国最东边的海上日出。

08:30从民宿步行至码头，09:00乘船返回【庙子湖岛】.
庙子湖岛2小时的自由活动时间，建议跟随领队步行前往财伯公塑像和网红灯塔打卡，在码头附近餐厅品尝海岛小吃。
(不建议乘坐电瓶车环岛，因时间有限，千万不能错过登船时间，全天只此一班，船不等人。)

11:50在码头乘船返回舟山，抵达后乘坐大巴车前往【宁波】。

《东方"神舟"--宁波史迹陈列》
这里有河姆渡文化的精彩演绎，有于越人拓地三江的丰富遗存，有越窑青瓷的系列发现，有明州港城的奠基与发展……

这里是东西方文明对话的"海上丝绸之路"核心港口，是最早接受西方文明的港城，是宁波帮的故乡。
在这里，发端于北宋的学术文化传统，在明清终于大家纷呈、影响天下……

《“阿拉”老宁波——宁波民俗风物展》
"阿拉"老宁波作为历史的片段与文化的符号，是这个城市的根和脉。今天，当我们一起走进"阿拉"老宁波，在幽深光滑的青石路上徜徉;在朴实凝重的老房子里留连;在灵秀生韵的骨木镶嵌前驻足的时候，就是为了寻找生于斯、长于斯这令人梦牵魂绕的回家之路。

后入住宁波市区内酒店，可跟随一起出发领队前往【宁波老外滩】（夜景灯光到22:00结束）。

宁波的夜太美，美得用任何语言形容都显得苍白无力，总有人黑着眼眶熬着夜，想要挣脱所有去陪你看一切
宁波老外滩比上海外滩还要早20年，是百年宁波的重要见证地，尤其是建于1872年的法国哥特式天主教堂，绝对是那个时代的经典之作。
老外滩拥有着英、法、德、荷等多国建筑风格，具有浓厚的欧陆风格。无论是拍照还是录视频都相得益彰，又洋气又新潮，许多酒吧的灯红酒绿，又增加了许多氛围感，随手一拍都是大片！

可以自行乘坐三江游船欣赏14公里的宁波夜景，也可以寻一家宁波小馆品尝当地美食。

宁波-北京（ 行驶时间5h23m)  

【今日行程特色】用一天时间走读一座城

早餐后乘车前往宁波【天一阁】（含门票）
已有400多年历史的天一阁是中国现存最古老的藏书楼，也是亚洲现存历史最久的图书馆，除了有很多古籍以及孤本等，天一阁也是一处典型的江南庭院园林，多假山怪石、亭台楼宇，曲径回廊，古色古韵，令人舒服又安逸。

【南塘老街】是宁波一个地道的存在。地道的明清江南民居，零星穿插的民国风格建筑，戏台、八角亭、风雨长廊……长久地静立着，一物一筑一景都仿佛在诉说着水乡的情韵。

地道的美食，让南塘老街成为了宁波最有老底子味道的地方。南塘油赞子、余姚黄鱼面、慈城四季香年糕共同演绎出属于宁波人记忆中那一丝熟稔的味道。
【红膏炝蟹】非常惊艳！只有吃过才知道那才叫人间上品！炝蟹的肉质特别爽滑有点像果冻但比果冻更细滑，入口即化的感觉，味道鲜甜爽口，吃过绝对记忆犹新。
【马鲛熏鱼】超大条马鲛鱼切成薄薄的一大片，用糖醋汁腌制一晚上，腌制后晒干入油锅炸之后和调制好的糖醋汁一起翻炒，炸完再用糖醋汁浸渍二十分钟，一道甜而不腻的熏鱼就做好了，这糖醋汁可是灵魂所在！
【大黄鱼烧咸】又称咸菜大鲜，可以说是舟山最具代表性的一道菜了。用雪里蕻咸菜烧煮的大汤黄鱼，咸鲜清爽与肥美鲜嫩，其味更是鲜美无比。
【黄鱼鲞烤肉】一条大黄鱼，一块五花肉，放在一起烧，热火上浇油，酥烂，入口即化，鱼肉多汁软嫩。
【葱油梭子蟹】在舟山，梭子蟹的吃法一般就是清蒸，用最古老的方法保留了螃蟹了原汁原味，要是蒸完再淋上一勺葱油就更加绝了，肥美的蟹后腿肉丝丝分明，裹着蟹黄沾点酱油，入口满嘴鲜嫩香甜，根本不舍得放开，吃一口美滋滋！

14:30乘坐大巴车前往宁波高铁站，乘坐高铁返回北京南站，结束愉快的行程。
参考车次：G36次16:05-21:28，以实际出票为准。