北京-呼和浩特-大召无量寺-塞上老街  

北京北站集合，乘坐高铁前往呼和浩特。
参考车次（以实际出票为准）：
G2481次 北京北-呼和浩特 09:29-12:08

【呼和浩特】也叫青城，为内蒙古自治区首府，蒙语是『青色城市』的意思。
明朝时叫归化，清朝时另立新城叫绥远，最后两城合并叫归绥。位于内蒙古中南部，阴山之南，靠近山西，临近黄河。呼和浩特处于农牧文化交界地带，自古即处于中原王朝与渗透王朝、征服王朝的交替控制中，故文化交融性较强，除中华传统文化外，蒙古文化、西域伊斯兰文化、西藏藏教文化亦对其有较重影响。

今日特色美食：【德顺源烧麦】
有一种说法，在呼和浩特没吃过德顺源，等于白来！本地土著私藏30年的老字号，烧麦届的扛把子！

下午参观【大召无量寺】（含门票）
位于塞上老街的大召无量寺建于明朝万历年，后来清朝的皇太极改名“无量寺”，是内蒙古地区最大的藏传佛教圣地，还是康熙皇帝的家庙，康熙帝两次西征都来过这里，至今庙里还供奉着他的父亲顺治、祖母孝庄的牌位，规格比北京雍和宫还高。
欣赏大召三绝：银佛、龙雕、壁画。

之后【塞上老街】自由活动，重走明清路，了解呼和浩特清代的历史风貌。

车览【宝儿汗佛塔】全世界最高佛塔，塔身上有一对大眼睛；

宽巷子自由品尝美食，感受当地人的烟火气。

内蒙古博物院-昭君博物馆-准格尔旗  

酒店自助早餐

上午参观【内蒙古博物院】（含讲解费，如人工讲解没有，则改为租用智能讲解器）
四楼：大辽契丹-脊边关岁月-文明曙光-咖啡厅
三楼：兴交融汇聚-兴北疆桦歌
二楼：脊远古世界-脊镜影沉璧-亮丽内蒙古-文创店
镇馆之宝：公主金面具、战国鹰形金冠饰、彩绘棺具、均瑶小宋自造香炉、释迦佛鎏金铜像

今日特色美食：特色蒙餐【塞伊德】

前往参观【昭君博物院】（含讲解）
始建于公元前的西汉时期，夯筑而成。人们将她的衣冠家葬于大青山边，称昭君墓，又称"青冢"，墓体状如覆斗，高达33米，距今已有2000余年的悠久历史，是中国最大的汉墓之一，见证了昭君出塞给当时胡汉两国边疆带来了长达60年的和平，以及匈奴的历史。
匈奴是我国古代的一个游牧部族，兴起于公元前3世纪，衰落于1世纪，是草原文明的缔造者和传承者。

乘车前往内蒙古最有钱的县城 【准格尔旗】（行驶约2小时）
晚餐后入住酒店休息。

准格尔旗-清水县老牛湾-包头古城  

酒店自助早餐

乘车前往【老牛湾黄河大峡谷】（含门票+景交车，行驶约40分钟 ）
《再见爱人》和央视先后去的老牛湾有多美？黄河九十九道湾，最美不过老牛湾；

老牛湾位于内蒙古呼和浩特市清水河县西南部是一个独具特色的地方。
东邻北堡乡，北靠窑沟乡和城关镇，南与山西省万家寨以长城为界，西南与鄂尔多斯市准格尔旗隔黄河相望 。

黄河大峡谷：中国最美十大峡谷之一，黄河清水河县老牛湾段与长城相拥形成了“黄河映长城”“高峡出平湖”的壮美景观。峡谷两岸壁立千仞，河中碧波荡漾，黄河在这里曲折前行，在峡谷中形成了美丽的大回环。

长城遗迹：清水河县境内的明长城体系最为完整而老牛湾是长城与黄河握手之地，这里的长城遗址蜿蜒于黄河岸边，有烽火台、敌台、马面等建筑见证了曾经的烽火岁月，极具历史价值。

军事要塞：老牛湾有着悠久的军事防御历史，早在明朝这里就是重要的军事要塞，用于抵御北方游牧民族的入侵。

之后乘车前往包头市（车程3小时）
【包头】在人们的传统印象中有着“钢铁、稀土、军工”的标签，其实这里还是一座历史悠久的古城，早在东周时期，赵国就在这里修建了最早的长城。
2000年前的秦始皇时期，大将军蒙括率十万大军抗击匈奴走过这里，昭君出塞也走过这里，从汉武帝到唐太宗，这里都是抗击匈奴入侵的第一道防线，所以才有了“不教胡马度阴山”的英雄气概。

入住酒店，晚餐：手抓羊肉
晚上自愿跟随领队前往包头古城自由活动。

五当召-赛汗塔拉城中草原-北京  

酒店自助早餐

乘车前往参观【五当召】（含门票，车程约50分钟）
全国重点文物保护单位，号称“内蒙人自己的布达拉宫”，是内蒙古自治区最大的藏传佛教寺院，与西藏的布达拉宫、青海的塔尔寺、甘肃的拉卜楞寺齐名，是中国藏传佛教四大名寺之一。

前往【赛罕塔拉城中草原】（车程30分钟）
亚洲最大，中国唯一的城中草原，537公顷的苍翠草海与城市天际交织，实现人与自然的和谐共生，是包头乃至全国独具特色的地方，随手一拍都是大片！

根据高铁时间前往包头站，乘高铁返回北京。
参考车次（以实际为准）：
G2496 包头站-北京北站 16:32-20:18
G2486 包头站-北京北站 17:36-21:19