【全景游4.22】云南哀牢山 临沧冰岛双飞 7日

一价全含,纯玩无购物无自费

成人:5980元/人

4月22日(周三)

联系方式
北京一起出发
服务热线 400-960-5665
活动时间


详细行程
DAY1

北京-昆明(飞机)-玉溪  

住宿:玉溪   用餐:晚   交通:飞机、汽车  

小区门口乘坐一起出发大班车前往机场,搭乘航班到达昆明。
参考航班(以实际为准):
JD5629 北京大兴10:25-14:15昆明长水
CZ6111北京大兴10:30-14:20昆明长水
MU5708 北京大兴 - 长水机场 11:00-14:40

抵达后,乘车前往玉溪(车程约1.5小时)
神秘而美丽的玉溪市位于云南省中部,这里是《义勇军进行曲》的作曲家聂耳的故乡,他的音乐作品激励了一代又一代的中国人,成为民族的骄傲。
玉溪还是享誉全国的知名烟草品牌“红塔山”的发源地。

前往【红塔山观景台】俯瞰玉溪全景。
红塔山公园因山体顶部耸立有元代所建白塔而得名。
1958年为响应“又专又红”,把“白塔山”更名为“红塔山”,但并没有将塔涂红。后来“红塔山”牌香烟蜚声海内外,修建红塔公园时,为贴合“红塔山”的名字,才把白塔涂红。

【烟事文化馆】记录了玉溪卷烟厂从成立以来出品的各种卷烟。探索文化馆就如同步入了一本讲述玉溪烟草业历史的生动教科书。

在这里,你能够洞悉玉溪作为国内烟草产业重点城市的发展脉络,体验这座城市过往与当代的交织。红塔山的壮丽与烟草的香气,一并塑造了玉溪别具一格的城市风情。

今日晚餐美食:孔雀宴

DAY2

玉溪-哀牢山:南恩瀑布观景台-石门峡  

住宿:哀牢山民宿   用餐:早中晚   交通:汽车  

酒店自助早餐

08:30 乘车前往中国的西南边陲、长久以来被视为"人类禁区"的神秘山脉【哀牢山】(车程约4小时)。

哀牢山,其实不是一座山,而是一片横亘在云贵高原与横断山脉分界线上绵延数百公里的群山。
哀牢山脉中段和北段,是哀牢山国家级自然保护区。这里不仅有数以百万计的珍贵野生动植物,也很容易和狗熊、野猪、毒蛇、蚂蟥等野生动物“不期而遇”。

生活在这里的花腰傣,相传是遗留在哀牢山腹地的古滇国皇族后裔。
花腰傣的女子服饰斑斓绚丽,“头顶太阳,腰缠繁花,脚踩江河”,充满着古滇国遗风。

今日中餐美食:花腰傣牛肉锅

打卡【南恩瀑布观景台】(停车拍照)
哀牢山的瀑是诗仙笔下“疑是银河落九天”的壮美。感受哀牢山之美,那一定不要错过南恩瀑布。
群山起伏,林海茫茫,一匹白练从悬崖峭壁间飞泻而下……听着落差高达100米瀑布的轰鸣声,别有一番滋味在心头。
这是发源于哀牢山的南恩瀑布,“南恩”傣语意为“银白色的水”。

有一种说法,叫做“不游石门峡,枉到哀牢山”。
前往【石门峡】(含门票)
深藏于哀牢山东麓,2200米的海拔高度。悬崖峭壁对峙的峡谷,一道道石门守护其间,仿若走入绿野仙踪秘境。
哀牢山肚腹中流出的清澈溪流在古老的峡谷中迂回曲折,徒步峡谷,记不清走了多少弯道,每处弯转后,都是别有一番韵味,转换视野,就可看到不一样的自然风光……

DAY3

哀牢山:日出观景台-金山原始森林-临沧  

住宿:临沧   用餐:早中晚   交通:汽车  

早餐客栈简餐

如果错过了冬天哀牢山的云海日出,那定是旅途中的一大憾事。
登临悬崖上的【日出观景台】,许你一场目光所及皆是浪漫的云海日出,哀牢山的云就是流动在山上的海。

清晨时分,当大地还沉浸在安静甜美的梦乡时,这里早已有了烟波浩渺的云海奇观,宛若仙境。

我们去【金山原始森林】徒步,揭开哀牢山“神秘面纱”

哀牢山的林是穿越两亿年时光的原始森林,巨大且造型诡异的树木连在一起,遮蔽着头顶的阳光。
藤蔓纠缠,厚厚的绿色苔藓、蕨类分披垂挂在每一棵树木、每一块裸露的岩石上。在云雾天穿行其中,确有几分小说中“云南虫谷”的神秘感。

后乘车出发,我们一起去感受天下茶尊、中国恒春之都【临沧】的瑰丽吧!(车程约3小时)
茶马道在这里形成重镇,澜沧江在境内奔流而过,古老的民族在这里繁衍生息,留下了传承千年的文化气息。

DAY4

临沧—凤庆  

住宿:临沧   用餐:早中晚   交通:汽车  

酒店自助早餐

乘车前往著名的红茶之乡【凤庆】(车程约2小时)

漫步建于明万历三十四年建成的【凤庆文庙】
这里见证了凤庆的文化发展历史。

凤庆是“全国十大产茶县”“云南省第一产茶县",而这一切都是源于云南特有的滇红茶叶。
走进【滇红博物馆】(周一闭馆)
不仅可以看到历史文稿资料、茶农的生活用品、生产工具、以及年份久远的样茶藏品,更能看到历史悠久的茶器茶具,让你不得不折服于先民们的智慧。

【凤庆老茶厂】见证了滇红的前世今生。凤庆在1939年抗战时期成立“顺宁实验茶厂”,到1954年更名为“凤庆茶厂”。在老一辈茶人的语境里,老凤庆茶厂是一个更为亲切的称呼。

老厂区内,苏联时期建筑风格的厂房边上杂草横生,厂房内空荡荡的,古老的制茶设备已经被撤走,而作为物流运输设备的铁轨还在路面延伸着。
冯绍裘,一代茶人的铜像,就立在进门的正中。

今日特色中餐:茶香肉饼乌鱼片、牛肝菌云腿焖饭···

【茶马古道青龙桥】是一条从临沧凤庆出发,走向四方的路。
青龙桥铁索悠悠荡荡,桥头的神祠记忆着昔日的马帮调子,回响在滚滚澜沧江上。

1939年,冒着毛毛细雨,顺宁茶厂的60余匹骡马已经装好垛子。这是一批将震惊中外的货物。
这批货物沿着古道,到达下关,再由汽车运到昆明,再从昆明转运到广州,从广州口岸,再转运到香港,香港富华公司又经过多日准备,将这批货物在英国伦敦茶市上销售,每磅卖到800便士。这批货物便是滇红茶,从此滇红名震中外。

DAY5

临沧  

住宿:临沧   用餐:早中晚   交通:汽车  

酒店自助早餐

乘车前往道教名刹【石洞寺】(行驶约12分钟)
石洞寺又称云窝石窟。寺里境幽景奇,古今游人不绝。在一块巨石上,盘座着两间楼阁,叫云岩双阁,建于清乾隆后期(1794)年前后。云岩双阁立于两个巨大的岩石之巅,凿石成梯,护以石栏,盘旋而上。

巨石上有少年投笔从戎,追随孙中山先生革命的少将参谋官李辉祖的题联:“石楼耸翠微,宛如天台,好向山中寻药草;洞府探玄妙,若逢吕子,愿从笛里听梅花”。
右阁门枋有文学名士杨香池题书的楹联:“双阁耸岩巅拾级登临休忘月白风清夜,万山归眼底凭栏纵眺,最好花红草绿时”。这些诗联,其中蕴含了说不完的故事,道不尽的精彩。

之后前往避世古村落【南美拉祜族乡南美村】(车程约1.5小时),探寻拉祜族文化。
南美拉祜族属氐羌族群,发源于青海湖畔,世代狩猎为生,于明末清初时由澜沧江峡谷迁徒到南美,因地域封闭影响与外界接触较少形成了独特的文化及风格。
拉祜族的民族服饰色彩艳丽,一年四季都裸露膝盖。这里的姑娘会花十几年的时间缝制一套嫁衣待嫁。

今日中餐美食:木瓜炖土鸡

下午前往【冰岛新村】
“冰岛”这里不是北欧,是让无数茶客魂牵梦绕的“临沧勐库冰岛”
新村:一座座小洋楼,书写“一夜暴富”神话,整齐划一的现代小洋楼**拔地而起,气派非凡,与想象中古朴的茶山村寨大相径庭,这就是“顶级普洱茶带来的财富奇迹”,一棵古树茶价动辄数万,真正意义上的“绿叶变金叶”!

晚餐:景亢傣族风,体验拉祜族的特色【百抖茶】(费用已含)
景亢村是双江勐勐坝最早的傣族村寨之一,景亢自老寨自建寨至今已有600多年的历史。

DAY6

临沧-沧源  

住宿:临沧   用餐:早中晚   交通:汽车  

酒店自助早餐

乘车前往全国仅有的两个佤族自治县之一【沧源县】(行驶约3小时)
沧源俗称阿佤山区,1949年4月,沧源佤族武装接受中国共产党的领导,建立了沧源县临时人民政府,1964年建县。

参观遗世而独立的传承【广允缅寺】
广允缅寺与西双版纳景洪的曼飞龙白塔和勐海景真八角亭一起,统称为云南省南传上座部佛教的三大古建筑。
广允缅寺建筑,据传是道光八年(1828年)清政府调停耿马土司内讧,册封罕荣高为土司的时代所建。是云南省西南少数民族南传佛教有重要影响的寺院之一。
大殿内墙有十幅壁画,共48平方米,内容为南传佛教流传的故事及当地社会风俗人物画。大殿内男女都可以进,但是女士进入大殿前需先脱鞋。

前往【沧源天坑】(含门票)
在滇西南层峦迭嶂的群山深处,它群宛如一颗隐匿的明珠,以独特的地质奇观,成为耀眼的新坐标,被当地人称为“天外来客的脚印”。
景区里有玻璃观景台和玻璃栈道,站在天坑边缘俯瞰,那种壮观的景象让人由衷地敬畏自然。

下午我们去探秘中国最后一个原始部落【翁丁村】(含门票+电瓶车)
翁丁,在佤语中的意思就是云雾缭绕的地方,又有高山白云湖之灵秀的意思。
这里有抽烟斗的妇女,不管是劳作中或在空余休闲时,都会拿出烟斗抽上几口。 在翁丁迄今还保持着男耕女织的传统,寨子里的妇女一般空闲的时候都会在自己家门口拉起纱线就地织起布来。
阿佤人淳朴好客,看见客人就迎出来问好;阿佤族妇女心灵手巧,她们自己织布自己做衣服,所用的物料都是原生态的,没有一点污染。

悬挂着的佤族牛图腾,干栏式的茅草屋层层叠叠,袅袅炊烟笼罩着整个村寨,婆娑树影撒在屋顶与地面……处处都散发着浓郁的原始部落气息。
村中央矗立着一根柱桩、一个鹅卵石器、一个高高的标杆。这3样东西的作用何在呢?

今日特色晚餐:丰盛的佤王宴

DAY7

沧源-昆明-北京  

用餐:早   交通:汽车  

酒店自助早餐

根据航班时间乘前往沧源佤山机场(车程约1小时),经昆明长水机场转机后飞往北京大兴。

参考航班:
MU5958佤山12:05-13:10长水 转机 MU5709长水15:00-18:15大兴
MU5809佤山10:50-11:45长水 转机 MU5707长水17:15-20:15大兴

关注公众号

长按二维码识别并关注


© 2026 北京一起出发 版权所有
技术支持:云驴通